Открытие ученых: клетка подсознание теломеры и кровь

Силой мысли. В этой статье расскажем об открытии ученых как клетка и теломеры изменяются под воздействием окружающей среды. Неожиданные результаты по теломерам были получены при проведении опытов над клеткой.

Выводы, к которым пришли ученые, были не новостью для какой-то части человечества. Но теперь мы будем говорить о том, что появилась, а точнее сказать, добавилась доказательная база. Чему я очень рад, о очень хочется поскорее поделиться с вами этой информацией.

Активируйте силу, с которой вы родились, но которую никогда не учили использовать!

Поехали.

Клетка: Прорыв в клеточной биологии 

Доктор Липтон обнаружил новые факты, которые опровергают идею о том, что гены полностью определяют нашу жизнь. Его открытия стали основой для важной области исследований, называемой эпигенетикой. Несколько крупных научных работ, проведенных на основе его исследований, выявили связь между разумом и телом на молекулярном уровне. С тех пор многие другие исследования подтвердили концепции и идеи, которые он выдвинул.

Он 23 года посвятил эпигенетике и с группой других ученых открыл механизм влияния мыслей на ДНК. В результате чего на протяжении последующих 20 лет Брюс ничем не болел и не имел повода обращаться к медицине. На данный момент ему 79 лет (родился в октябре 1944 года), и чувствует он себя превосходно.

Считается, что именно наша ДНК контролирует наше поведение и эмоции, однако при дальнейшем изучении возникает много противоречий.

Согласно этой теории, люди — жертвы обстоятельств.

Например, если есть онкология в семье, то люди думают, что если у них есть эти гены, то и они предрасположены заболеть. Раком или болезнью Альцгеймера, или любыми другими серьезными заболеваниями. И люди верят, что они не контролируют свою жизнь, потому что не могут повлиять на свое ДНК. Это создает страх, потому что если в вашей семье кто-то болеет серьезным заболеванием, то ваше подсознание прописывает информацию, что вы с этим ничего не сможете сделать.

Кстати, об этом до сих пор преподают на факультетах биологии и медицины во всем мире. Но это неправда.

Молекулярные биологи, эпигенетики и квантовые физики на многочисленных опытах со стволовыми клетками доказали обратное.

Когда человек смотрит в зеркало, он думает, что видит одно существо. На самом деле, это иллюзия, потому что человеческое тело состоит примерно из 50 триллионов клеток, каждая из которых имеет свою индивидуальность. И в этом смысле человеческое тело — это сообщество 50 триллионов клеток.

Каждый день миллиарды клеток умирают

При этом каждый день миллиарды клеток умирают. Клетка стареет, клетка повреждается и много чего другого.

Мы теряем сотни миллиардов клеток каждый день, и возникает логичный вопрос: если я каждый день теряю столько клеток, как долго я смогу сохранить жизнь? И ответ весьма интересен.

Вместе с тем, что мы теряем миллиарды клеток, взамен появляются новые миллиарды.

И этот процесс протекает без остановки — ежесекундно.

Прямо сейчас, когда вы слушаете меня, миллионы старых клеток погибают. А на их месте образовались миллионы новых. Этот процесс осуществляется благодаря стволовым, а если точнее — эмбриональным клеткам.

Клетка эмбриональная

У каждого человека есть такие клетки, и именно они заменяют старые клетки. Эти эмбриональные клетки могут стать клетками чего угодно: клетками мышц, кожи, костей, мозга и любых других частей тела.

Клетка: Суть опыта

Ученые взяли одну стволовую клетку и поместили ее в чашку Петри, и там она размножалась каждые 10 часов.

Размножение клетки

То есть, спустя 1 час было уже 2 клетки, и так далее. К концу недели в чашке Петри у них было около 30 000 стволовых клеток. Напомню, что все клетки появились от одной родительской клетки. Но, в конечном итоге было 30 000 стволовых клеток. Они все генетически идентичны, так как появились от одного родителя.

Затем ученые разделили эти клетки и поместили в три разные чашки Петри.

Результаты

В лабораторных условиях клетки размножаются в определенной питательной среде — лабораторной версии человеческой крови. В каждой из этих чаш была разная композиция питательной среды. Ученые создали три типа синтезированных человеческих питательных сред со слегка различной химией и получили разные результаты.

Эти эксперименты поставили под сомнение теорию, что наши гены управляют нами, потому что изначально идентичные клетки вдруг начали развиваться по-разному. И причина этому — клетки росли в разных средах.

Эти исследования доказывают, что не гены принимают решение, что вырастет, а среда, в которой клетки растут. Именно среда определяет судьбу клетки.

Как говорилось ранее, человек — это не одна клетка, а набор из 50 триллионов клеток под нашей кожей. В каком-то смысле человек — это чашка Петри, покрытая кожей. И здесь возникает вопрос: что же является питательной средой? Ответ — наша кровь.

Тогда следующий вопрос: кто или что в нашем теле создает и определяет химический состав крови?

Ответ — наш мозг. Он контролирует гормоны, факторы роста, химический состав, питание, эмоции и другое.

Хорошо, тогда последний, но самый важный вопрос: какой же химический состав крови должен создать мозг для разных групп или типов клеток и как это происходит?

Химический состав крови зависит от состояния вашего сознания

Как выяснилось, химический состав крови зависит от состояния вашего сознания.

 

Другими словами, стоит вам поменять ваше сознание, и вы измените химический состав вашей крови. И это в свою очередь повлияет на генетическую активность.

Это значит, что предопределенность моих клеток зависит не от генов, а от картинки в моей голове, и мозг переводит эту картинку на мою кровь, а далее на всю физиологию.

Следующее открытие касалось длины теломеров.

Теломеры

На концах спирали ДНК есть небольшой дополнительный кусочек — называемый теломер.

Когда клетки размножаются, цепочки ДНК становятся немного короче

Каждый раз, когда клетки размножаются, цепочки ДНК становятся немного короче.

Если копировать клетку множество раз и у вас больше нет теломеров, то в конечном результате многократного деления и размножения человеческая жизнь должна длиться около ста лет.

В каком случае стволовая клетка не стареет

Однако Брюс с группой ученых обнаружили ферменты, которые могут увеличивать длину теломеров. Если эти ферменты активны, то количество теломеров не уменьшается, и при делении клетки мы не теряем тот кусочек ДНК. В таком случае стволовая клетка не стареет и продолжает размножаться.

Фермент, который отвечает за сохранение длины теломеров, называется теломераза.

Теперь особое внимание: Он включается только при определенных внешних условиях. Например, если вы здоровы, счастливы, радостны — теломераза работает, и вы можете прожить дольше. Но если вы пребываете в стрессе, в ваш мозг поступает информация, что у вас большие проблемы в жизни, и теломераза перестает работать, а ваша жизнь сокращается.

Прожить 150 лет и более

Но если вы пребываете в счастье, радости и гармонии — вы можете прожить 150 лет и более.

Возникает вопрос, почему мы тогда умираем такими молодыми? Ответ в том, что подсознание говорит нам, что мы больны, слабы, несчастны, нас никто не любит, мы в постоянном стрессе, жизнь сложна, еда отравлена, будущее неизвестно, и как следствие сокращаются теломеры, мы стареем и умираем.

Секрет долгой жизни прост — будь счастлив и наслаждайся своей жизнью.

Однако на деле это не так просто.

Проблема кроется в подсознании

Основная проблема кроется в подсознании. Согласно исследованиям, сознательный ум контролирует и управляет только пятью процентами нашей жизни. Только 5% времени сознание управляет нашим поведением, настроением, характером, желаниями, предпочтениями и мечтами, а 95% управляет подсознание.

Когда сознание занято процессом мышления, подсознание берет контроль над всем в свои руки, и тут проблема. То, как подсознание управляет нашей жизнью, было запрограммировано нашими родителями и ближайшим окружением еще в детстве до 7 лет.

Немного статистики

На основе исследований ученых было подсчитано, что примерно 70% этих установок подрывают уверенность в себе и саботируют счастливую и радостную жизнь. То есть, если 70% установок в подсознании — негативные и 95% времени наша жизнь управляется подсознанием, и скорее всего в 70% случаев она катится в пропасть.

Но не все так печально.

Мы сами создаем наше будущее

Сознательный ум непосредственно влияет на химический состав нашей крови, которая является питательной средой. Это в свою очередь влияет на генетику, и таким образом мы сами создаем наше будущее. Силой мысли.

Вы можете верить, что вы успешны или не успешны, и от этого зависит ваш успех.

Вера является ключевым фактором

Генри Форд однажды сказал: вне зависимости от того, верите ли вы, что можете или не можете, вы правы. То есть вера является ключевым фактором. Силой мысли.

Негативное мышление может создать любую болезнь и даже может привести вас к смерти. Если вы верите, что умираете, если вы по-настоящему в это верите, то вы умрете, потому что ваша вера контролирует биологию вашего тела.

Вера может быть как позитивной, так и негативной. Только в случае негативного эффекта она не называется плацебо, а является ноцебо, и учеными это уже доказано.

Благодаря позитивному мышлению мы можем оздоравливаться, а с помощью негативного загнать себя в могилу. Вот вам и ответ, почему вокруг так много больных людей.

Ваша жизнь — это распечатка ваших программ.

Что делать?

Запишите новое в свое подсознание

Если вы хотите научиться играть в теннис, вы тренируетесь и практикуетесь каждый день. Затем, в какой-то момент, вы уже делаете это без подсказок и без включения сознательного ума. Это превращается в привычку. Значит, это записалось в подсознание, и это новая программа. Силой мысли.

Если вы хотите записать новую модель — вы должны вести себя так, как будто это уже правда, и делать так много раз, пока она не станет привычкой.

Допустим, ты несчастный человек, и что же в таком случае делать? В любой свободный момент времени нужно говорить: я счастлив, я счастлив, я счастлив. И делать так нужно каждый день. Так вы путем многократного повторения записываете новое в свое подсознание.

Да, выглядит, как будто вы притворяетесь, но через повторение вы превращаете это в привычку. И чем больше вы повторяете, тем быстрее наступит такой момент, когда количество перейдет в качество, и вам больше не нужно будет повторять, что вы счастливы, потому что вы по-настоящему будете счастливы.

Как только новая программа будет установлена, уже не требуется никаких усилий, и вам даже не нужно об этом думать, программа будет работать.

Подсознание управляет нашей жизнью автоматически и составляет те самые 95% времени.

Жизнь — это распечатка наших программ.

Давайте же изменим плохие программы на хорошие.

Как помочь организму увеличить длину теломер силой мысли

Уже проведено много исследований на предмет увеличения длины теломер. На данный момент длину теломер удалось увеличить двумя способами:

1. Усилив активность фермента теломеразы.
2. Изменив образ жизни в сторону более здорового.

Оба этих способа могут увеличить длину теломер примерно от 4 до 10%. При этом эфирные масла, флавоноиды и экстракты растений могут увеличить длину теломер и скорость их сокращения до 70%.

Однако применять фитопрепараты нужно с умом.

Элизабет Элен Блэкберн, получившая Нобелевскую премию по медицине за открытия, касающиеся теломер, в своей книге написала следующее:
«Мы можем делать вещи, которые влияют на нашу теломеразу и теломеры, что может задерживать переход от периода здоровья к периоду болезни».

Для того чтобы удлинить наши теломеры или, по крайней мере, остановить их укорочение, нам необходимо улучшить наш образ жизни, управляя хроническим стрессом, занимаясь спортом, лучше питаясь и высыпаясь. И силой мысли.

Ответы Элизабет Элен Блэкберн

На вопрос о самых эффективных упражнениях Элизабет ответила:
«Вам не нужно ходить в спортзал и поднимать железо по три часа в день или бегать марафон каждую неделю. У людей, которые выполняют умеренные аэробные упражнения — примерно три раза в неделю по 45 минут — теломеры почти такой же длины, как у марафонцев. Смешивать разные упражнения тоже хорошо. Одно исследование показало, что чем больше различных видов упражнений люди выполняют, тем длиннее их теломеры».

Интересно, что умеренные спортивные нагрузки ведут к повышенному уровню теломеразы, а чрезмерные нагрузки ведут к сокращению теломер — наверное, поэтому атлеты «высоких достижений» нередко выглядят старше своего возраста.

Ученые, изучавшие людей, находящихся в состоянии тяжелого хронического стресса, обнаружили, что укороченность их теломер связана с тем, насколько сильно они переживают стресс. Но эта связь кажется особенно сильной у людей, ведущих сидячий образ жизни. Силой мысли.

 

В одном исследовании было замечено, что даже 10–15 минут легких упражнений в день смягчают эффект стресса.

А вообще, проблема не в стрессе, а в том, как на него реагируют.

Хорошая новость в том, что мы можем научиться по-другому реагировать на стресс и направить высвобожденную энергию не на разрушение своего тела, а на преодоление причин или последствий стрессового события.

Клетка и теломеры: Какие помогут продукты

Для теломеросберегающей диеты ученые предлагают сбалансированное питание с большим количеством цельных продуктов, таких как овощи, фрукты и зерновые. Учитывая низкое качество большинства продуктов питания, некоторым людям придется принимать пищевые добавки.

Универсального списка добавок не может быть, так как у каждого человека свои дефициты, но что однозначно полезно для всех, это наличие в ежедневном рационе достаточного количества жирных кислот Омега-3.

Было доказано, что Омега-3 действительно способствует лучшему поддержанию клетки и теломер. Нужная форма Омега-3 содержится в основном в жирной рыбе. Если у вас нет доступа к такой рыбе, тогда употребляйте добавки с Омега-3, но только хорошего качества.

Есть некоторые данные о том, что витамин D увеличивает теломеры, но исследования неполные. Несмотря на это, производители добавок активно рекламируют витамин D как средство по удлинению теломер, но на самом деле это маркетинговый трюк. Имейте это в виду.

Элизабет Блэкберн не единственная, кто доказала, что естественный путь активации теломеразы самый эффективный и безопасный. Силой мысли.

Результаты исследования Калифорнийского университета

В журнале The Lancet Oncology были опубликованы результаты исследования Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Исследователи показали, что теломеры могут удлиниться очень простым способом, без всяких биохимических воздействий – всего лишь изменением образа жизни. Это правильная диета, физическая активность, контроль стресса и социальная поддержка.

«Люди часто думают: у меня плохие гены, и я ничего не могу с этим поделать, — говорит Дин Орниш, профессор клинической медицины, руководитель исследования. – Но наша работа показала, что теломеры могут удлиняться, когда люди просто меняют свой образ жизни. А длинные теломеры означают меньше болезней и дольше жизнь».

В течение 5 лет специалисты наблюдали за 35 мужчинами с локализованной раковой опухолью простаты, находившейся на ранней стадии. В ходе исследования у них измеряли длину теломер и оценивали активность теломеразы. 10 пациентов из 35 изменили образ жизни. Они включили в свой рацион много овощей и фруктов, цельнозерновые продукты, уменьшили количество жиров и сахара. Еще они делали физические упражнения или просто ходили не менее 30 минут в день. Также приняли меры, чтобы научиться контролировать стресс, чему помогала медитация. Пациенты также посещали сеансы групповой терапии, где получали социальную поддержку.

Другие 25 человек не внесли никаких изменений в свой образ жизни.

Результаты удивили даже исследователей – в группе пациентов, перешедших на здоровый образ жизни, за пять лет теломеры удлинились в среднем на 10%.

Причем, чем больше изменений произошло в образе жизни, тем длиннее стали теломеры. Силой мысли.

В то же время в контрольной группе пациентов теломеры за пять лет жизни, наоборот, укоротились примерно на 3%.

Что еще влияет на теломеры

Ученые считают, что этот феномен не ограничивается только пациентами с раком простаты. Но должен распространяться и на всех остальных людей. А вот вирусные и инфекционные заболевания “укорачивают” наши теломеры. Депрессия и просто плохое настроение тоже “работают” против наших теломер.

Обобщим выводы

В общем, если обобщить выводы разных исследований, то вот что получилось: У людей, ведущих здоровый образ жизни и имеющих позитивное мышление теломеры либо равны норме, либо выше нормы, хотя они все равно сокращаются.

Но в долгосрочной перспективе, такие люди все равно проживут дольше остальных и с минимумом старческих болезней. А кто-то и вообще без болезней.

Вывод однозначен — наше здоровье в наших мыслях и действиях!

Используйте активные мысли!

Еще статья про ауру и науку